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			Cholecalciferol
			Hilft bei der Regulierung des Calciumspiegels in Blut und Knochen

 
Der Einfluss von Vitamin D auf wichtige biologische Funktionen, die entscheidend für die Gesundheit und das Wohlergehen sind, verlangt, dass Vitamin D nicht mehr ignoriert wird. Vitamin D - metabolisch freigesetzt - wird vom Körper sowohl für das Wohlbefinden als auch zur Behandlung von Krankheiten verwendet.

Die aktuelle Forschung hat Vitamin D-Mangel als ein wichtiger Faktor in der Pathologie von verschiedenen Krebsarten, sowie Herzkrankheiten, Schlaganfälle, Bluthochdruck, Autoimmun-Erkrankungen, Diabetes, Depressionen, chronischen Schmerzen, Osteoarthritis, Osteoporose, Muskelschwäche, Muskelschwund, Geburtsfehler, Parodontose und vieles mehr eingeschlossen.

Welche Formen von Vitamin D gibt es?

Als Nahrungsergänzungsmittel werden entweder Vitamin D2 (Ergocalciferol) oder Vitamin D3 (Cholecalciferol) angeboten. Obwohl beide "Vitamin D" genannt werden sind ihre Herkunft und ihr Stoffwechsel unterschiedlich.

Cholecalciferol (Vitamin D3) ist die natürlich vorkommende Form von Vitamin D. Wenn wir uns in diesem Text auf Vitamin D beziehen sprechen wir immer von Vitamin D3.
Wenn man sich täglich am ganzen Körper 30 Minuten von der Sonne bestrahlen lässt (ohne Sonnencreme!) produziert die Haut ca. 10.000 I.E Cholecalciferol. Wenn die Wetterumstände dies aber nicht zulassen, weist die Forschung auf die Notwendigkeit hin, täglich oral Vitamin D zu sich zu nehmen.
Weiterhin bildet der Körper aus Vitamin D zwei sehr wichtige Hormone Calcidiol und Calcitriol.

Vitamin D Physiologie

Um das Vitamin D-Hormonsystem zu verstehen, muss man mit seinen verschiedenen Formen vertraut sein.

Wie schon erwähnt ist Cholecalciferol die natürlich vorkommende Form von Vitamin D. Nachdem es in der Haut gebildet oder oral genommen wurde, gelangt es in die Leber wo es in Calcidiol umgewandelt wird.

Calcidiol ist ein Prohormon in Ihrem Blut. Es hilft definitiv dabei den Calciumspiegel im Blut zu erhalten.

Von wichtigster Bedeutung ist allerdings dass es die Lagerungsform von Vitamin D ist. Der Calcidiolspiegel wird untersucht wenn auf einen Vitamin D-Mangel getestet wird. Wenn dieser unter 40 ng/ml liegt sollte nachgebessert werden. Warum der "Vorrat" ausreichend gefüllt sein sollte wird verständlich wenn man den nächsten Punkt im Stoffwechsel von Vitamin D betrachtet. Es gibt sozusagen 2 verschiedene Schritte die folgen.

Der erste führt zu den Nieren wo Calcidiol in Calcitriol umgewandelt wird. Calcitriol ist das stärkste Steroidhormon im menschlichen Körper. Ein Steroidhormon ist jedes aus Cholesterin hergestellte Molekül im Körper dessen agieren Gene an- und abschaltet. Sie sind für die Gesundheit sehr wichtig. Calcitriol das über die Nieren gebildet wurde zirkuliert im Blut um dort den Calciumspiegel aufrechtzuerhalten. Calcium ist für die Funktion der Zellen im Körper wichtig und ohne genügend Calcitriol sinkt dessen Spiegel und es kann zu Krankheiten kommen.

Der andere Schritt führt Vitamin D zum Gewebe. Alle bemerkenswerten gesundheitlichen Nutzen von Vitamin D, die in den letzten 10 Jahren entdeckt wurden, sind auf diesen Schritt zurückzuführen. Ist der Calcidiolvorrat gedeckt und sind die Nieren mit Calcidiol versorgt um den Serum-Calcium zu erhalten, so ist überschüssiges Calcidiol in der Lage, einen anderen Weg direkt zu den Zellen zu nehmen. Dieser Weg wird erst jetzt in vollem Umfang verstanden und verursacht Aufregung in der ganzen medizinischen Welt, insbesondere in Bezug auf Krebs. Dies sind die autokrinen (in der Zelle) und parakrinen (rund um die Zelle) Funktionen des Vitamin-D-System.

Anders ausgedrückt, befindet sich nur eine kleine Menge Calcidiol im Blut, geht praktisch alles in die Nieren, welche dann extra Calcitriol bilden damit der Calciumspiegel im Blut nicht fällt. In diesem Fall gelangt fast kein Calcidiol in Ihre Gewebe um dort Calcitriol zu bilden.
Wenn der Vorrat aber voll ist, geht übriges Calcidiol an die vielen Zellen im Körper, die in der Lage sind, ihr eigenes Calcitriol zur Bekämpfung von Krebs zu bilden. In der Tat scheinen sie so viel Calcitriol herzustellen wie sie können. Je mehr Calcidiol sie bekommen, desto mehr Calcitriol bilden sie.

Vitamin D Defizit

Man kann davon ausgehen, dass die Behandlung mit physiologischen Dosen von Vitamin D3 (zwischen 4.000-10.000 IE / Tag aus allen Quellen, einschließlich der Sonne, Nahrung und Nahrungsergänzungsmitteln) zusammen mit einer regelmäßigen Kontrolle der Calcidiol und Calcium-Spiegel im Blut zur Routine werden wird. (Dr. A. Zittermann "Vitamin D in preventive medicine: are we ignoring the evidence?")

Die Forschung zeigt, dass dies bei mehreren mit Vitamin D-Mangel assoziierten Erkrankungen wie: Autismus, Autoimmun-Krankheiten, Krebs, chronische Schmerzen, Depression, Diabetes, Herzerkrankungen, Hyperparathyreoidismus, Bluthochdruck, Grippe, Myopathie (neuromuskuläre Erkrankungen), und Osteoporose, helfen wird.

Dies bedeutet nicht, dass alle diese Krankheiten durch einen Vitamin D-Mangel verursacht werden, noch dass eine Sättigung des Vitamin D-Systems diese Krankheiten heilt. Jedoch kann man sagen, dass diese Krankheiten mit einem Vitamin D-Defizit in Zusammenhang stehen. Es gibt derzeit wissenschaftliche Beweise, dass einige dieser Krankheiten, durch einen Vitamin-D-Mangel verursacht werden können. Darüber hinaus gibt es Beweise, dass bei einigen dieser Krankheiten durch eine Vitamin D-Sättigung geholfen werden kann. Die derzeit vorliegenden Beweise variieren bei jeder Krankheit.

Wie viel Vitamin D sollte ich nehmen?

Dies ist eine schwierige Frage, da es von so vielen persönlichen Faktoren abhängt. Wie viel Vitamin D Sie benötigen hängt vom Alter, Körpergewicht, prozentualem Anteil von Körperfett, Breitengrad, der Hautfarbe, Jahreszeit, Verwendung von Sonnenschutzcreme, individueller Sonnenbestrahlung und Ihrem Gesundheitszustand ab.
Wenn Sie nur wenig UVB-Bestrahlung ausgesetzt sind empfehlen wir die Einnahme von 1 oder 2 Tabletten täglich. Nach zwei Monaten sollen Sie einen 25-Hydroxy-Vitamin-D Bluttest durchführen lassen. Dann sollte die Dosis so angepasst werden, dass ihr 25 (OH) D-Spiegel zwischen 50-80 ng/ml liegt.

Die Wahrheit über Vitamin-D Toxizität

Ist Vitamin D toxisch?
Nicht wenn wir die gleichen Mengen nehmen welche die Natur vorgesehen hat wenn wir in die Sonne gehen.
Prof. R. Vieth versuchte 1999 ungerechtfertigte Ängste in der medizinischen Gemeinschaft vor physiologischen Dosen von Vitamin D mit seinem ausführlichen Bericht "Vitamin D supplementation, 25-hydroxyvitamin D concentration, and safety" zu zerstreuen. Seine Schlussfolgerung ist dass die Angst vor Vitamin D-Toxizität ungerechtfertigt ist. Er bat indirekt um das Aufzeigen von Beweisen, dass 10.000 I.E. Vitamin D täglich toxisch seien indem er sagte: "Während meiner Zusammenstellung dieses Berichtes war ich über den Mangel an Beweisen für die Aussagen über die Toxizität von moderaten Dosen von Vitamin D erstaunt." Er fügte hinzu: "Wenn es veröffentlichte Beweise über die Toxizität in Erwachsenen bei einer täglichen Einnahme von 250 mcg (10.000 I.E.) gibt die von der 25 (OH)D Konzentration belegt wird, habe ich diese noch zu finden."

Hier möchten wir erwähnen dass es im Fall eines Vitamin D Überempfindlichkeitssyndroms, zu einer Hyperkalzämie kommen kann. Dies hat allerdings nichts mit Vitamin-D-Toxizität zu tun. In diesem Fall sollte die Supplementierung unbedingt von einem Arzt überwacht werden.

Schlussfolgerung

Vitamin D ist von der Geburt bis zum Tod von entscheidender Bedeutung für die Entwicklung, das Wachstum und die Erhaltung eines gesunden Körpers.

Zahlreiche wissenschaftlichen Erkenntnisse zeigen wie wichtig Vitamin D zum Leben ist.
Auf Anfrage verweisen wir Sie gerne auf bestehende Forschungen.

Dieses Produkt ist nur zum Gebrauch als Nahrungsergänzung für Erwachsene bestimmt. Falls Sie Fragen über die Ratsamkeit der Einnahme dieses Produktes haben, schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie bitte einen Arzt vor der Einnahme.
Gut verschlossen an einem kühlen, trockenen, dunklen Platz bei Raumtemperatur (15-30ºC) lagern. Kindersicher aufbewahren.

Der Verfasser erklärt hiermit ausdrücklich, dass es sich bei gegenständlicher Information um keine Produktempfehlung für Endverbraucher handelt, sondern ausschließlich um eine Fachinformation für Therapeuten!
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